Epätavalliset reseptit

Laaja papu aamiainen levittää resepti

Laaja papu aamiainen levittää resepti

  • reseptit
  • Lautasen tyyppi
  • Aamiainen

Herkullisesti maustetut laajat pavut, sipulit ja tomaatit. Upea tapa käyttää laajoja papuja silloin, kun ne ovat kauden aikana, mutta voit käyttää pakastettuina, kun ne eivät ole.

94 ihmistä teki tämän

AineksetPalvelee: 6

  • 425 g jäädytettyjä leveitä papuja
  • 1 - 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 iso punasipuli, hienonnettu
  • 1 iso tomaatti, kuutioiksi
  • 1 tl jauhettua kuminaa
  • puoli nippu tuoretta persiljaa, hienonnettu
  • 4 rkl tuoretta sitruunamehua
  • suola ja vastajauhettu mustapippuri maun mukaan

MenetelmäPrep: 10min ›Cook: 10min› Ready in: 20min

  1. Kaada pavut varastosäiliöön, jossa on tarpeeksi vettä peittämistä varten, ja anna kiehua.
  2. Tyhjennä puolet vedestä, kun pavut ovat hellävaraisia. Palauta pavut varastossa ja lisää sipulia, tomaattia, oliiviöljyä, kuminaa, persiljaa, sitruunamehua, suolaa ja pippuria. Mashi pavut ja pane seos takaisin kiehuvaksi, sitten vähennä lämpöä. Anna seoksen kypsyä 5 minuuttia. Tarjoile lämpimänä paahdetulla Pitta-annoksella.

Äskettäin katsottu

Arvostelut ja arvostelutKeskimääräinen globaali luokitus:(88)

Arvostelut englanniksi (73)

kirjoittanut Wessam Zaki

Hei.Olen egyptiläinen, erittäin hienoja ainesosia, melkein kuinka syömme sen. Jätämme yleensä pois punaiset paprikat.Ja joskus sekoitamme kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja siitä tulee sileä kermainen levitys (rakastan sitä) ja muulloin rkl Tahiniä lisätään, ilmakuivattuja naudanlihaa ja valkosipulinkynsiä on melkein välttämätöntä, emme yleensä lisää persiljaa.-02.8.2003

muslimien äiti

Mieheni on egyptiläinen, ja teemme tämän (täydellisen) ainakin kerran viikossa. Yleensä haudutaan sipuli ja tomaatti ensin oliiviöljyssä ... lisää sitten valkosipuli ... lisää sitten huuhdetut, purkitetut pavut. Mash niitä haarukalla. Ja anna keittää. Lisää suolaa ja pippuria, kuminaa ja noin 1 T tahiniä. Pieni sitruuna ja persilja loppuun. Jumalallinen. Todella hyvä tarjoillaan myös munien kanssa ... kovakeitetyt ovat perinteisempiä, mutta teemme myös aurinkoista puolta ylöspäin ja salametsätettyä. Keltuainen-papuseos on namia. - 27. huhtikuuta 2008

kirjoittanut LAMBCHOP317

Olin äskettäin Egyptissä. He söivät tämän melkein joka aamu. He eivät laittaneet sitruunaa siihen. Sen sijaan he panivat sitruunakiiloja kulhoon, jotta voit puristaa itseäsi. Tyypillisesti he murskatavat kaikki pavut haarukallaan ja kaappaavat sitten pitaleipää! -02 tammikuuta 2006


Katso video: The Hardest Part About Being Vegan (Tammikuu 2022).